Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2020
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2020:
|
393 kkal
|
Lemak: 11,32g | Prot: 13,45g | Karb: 59,45g.
Makan Siang: 義美 無糖豆漿, 瓜瓜園 冰地瓜. Camilan/Lainnya: 萬歲牌 無調味綜合果 (25克). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tyfd0310
|