Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2020
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2020:
|
1437 kkal
|
Lemak: 45,57g | Prot: 78,16g | Karb: 179,51g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Fettarmer Fruchtjoghurt Mild Pfirsich Maracuja, Milbona Emmentaler, Grafschafter Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine. Makan Malam: Landjunker Hähnchenbrustfilet, Lätta Halbfettmargarine, Vollmilch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Merci Merci Finest Selection. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Handball!
|