Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2020
|
118,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 28,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
875 kkal
|
Lemak: 63,40g | Prot: 31,64g | Karb: 37,01g.
Makan Malam: Tereyağı (Tuzlu), Ev Yapımı Yoğurt, Karnabahar Kızartması, Migros Eski Kaşar. Camilan/Lainnya: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SinasiAydin.
|