Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2020
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
213 kkal
|
Lemak: 14,45g | Prot: 17,90g | Karb: 3,10g.
Makan Pagi: Olivenöl, Rocka Nutrition Clean Protein Pancakes . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pialma 66
|