Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2020
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2020:
|
1224 kkal
|
Lemak: 70,29g | Prot: 57,04g | Karb: 44,91g.
Makan Pagi: Витако Сыр Плавленый Blue Cheese, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Петмол Сливки 11%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Просто Молоко Молоко 3,2%, Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Malam: Витако Сыр Плавленый Blue Cheese, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вино Красное Сухое, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Индейка Тушеная, Ростагроэкспорт Сырок, Фундук Фундук, Жареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ghhhhhhh
|