Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2020
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2020:
|
2103 kkal
|
Lemak: 39,01g | Prot: 46,03g | Karb: 389,06g.
Makan Pagi: Мёд, Рахат Печенье Жастар, Арахисовая Паста, Каша Пшенная на Молоке, Nestle Какао Nesquik, Батон с Маслом. Makan Siang: Вареники с Картошкой. Makan Malam: Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой. Camilan/Lainnya: Бешбармак. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Плюс 15 килограмм?! Это как
29 Des 20 oleh anggota: perrynhi
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alia-gangir.kz
|