Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2020
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
915 kkal
|
Lemak: 80,03g | Prot: 34,12g | Karb: 83,72g.
Makan Pagi: Buah Anggur, Kalbe Nutrive Benecol Strawberry , Nestle Bear Brand Milk, Kentang Rebus, Semangka, Nasi Uduk, Ayam Goreng, Meranti Bolu Gulung. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jiyaa12
|