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Omelete com chia, queijo e farinha de aveia + cafe com leite desnatadi
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
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1294 kkal
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Lemak: 46,10g | Prot: 85,08g | Karb: 129,26g.
Makan Pagi: Tomates, Glória Leite em Pó Desnatado, Café com Açúcar, Farinha de Amendoas, Natural da Vaca Queijo Coalho, Sementes Chia Secas, Ovo Mexido. Makan Siang: Tomates, Pepino (Descascado), Feijão Preto Cozido, Salada Cozida, Coração de Boi. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Bolo de Banana e Aveia, Sementes Chia Secas, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Mamão Formosa. lagi...
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Sejarah Berat Badan Sarakrato
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