Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2020
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
1430 kkal
|
Lemak: 62,19g | Prot: 69,81g | Karb: 152,71g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Gullón Cuor di Cereale senza Zuccheri Aggiunti, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Makan Siang: Finocchio, Pane Bianco, Beretta Insalata di Mare. Makan Malam: Grana Padano Grana Padano, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Salsiccia di Maiale. Camilan/Lainnya: Torta Degli Angeli, Mandarino. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|