|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
1144 kkal
|
Lemak: 42,22g | Prot: 55,08g | Karb: 135,40g.
Makan Pagi: 7-11 熱美式(中), 煎雞蛋, 全聯 全聯閱讀麵包-鮮奶豆漿吐司, 黑橋牌雞肉火腿, 苜蓿芽, Costco 酪梨醬. Makan Siang: 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越梅乾, 烤腰果（加鹽巴）, 全家 五穀飯, 雞肉（不吃皮）, 全聯 雨來菇, 炒雞蛋（整個）, 四季豆, 炒高麗菜. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anita21126
|