Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2014
132,9 kg Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.    Sisa: 47,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Januari 2014:
1626 kkal Lemak: 47,17g | Prot: 71,98g | Karb: 225,44g.   Makan Siang: Macarrão. Makan Malam: Queijo Parmesão (Ralado), Visconti Batata Palha Tradicional, Predilecta Milho em Conserva, Cenouras, Repolho Chinês. Camilan/Lainnya: Sadia Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella, Pão Francês. lagi...
3237 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan isolini


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.