|
脂30.6水50.8
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
869 kkal
|
Lemak: 26,43g | Prot: 58,60g | Karb: 101,04g.
Makan Pagi: 西雅圖 焦糖瑪琪朵, 芭蕉, 福樂 低脂原味優格. Makan Siang: 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 21世紀 元氣雞胸肉. Makan Malam: 蛤蜊/蜆, 蝦仁, 豆花, 小南門 合菜戴帽. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daphne1956
|