|
setelah seminggu gk defisit kalori jdilah bb naik 2 kg huhuhu
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
651 kkal
|
Lemak: 38,74g | Prot: 41,56g | Karb: 45,66g.
Makan Malam: Rendang, Telur Goreng, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Sayur Bening Bayam. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mntnr_
|