Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2020
|
117,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2020:
|
1200 kkal
|
Lemak: 42,62g | Prot: 80,89g | Karb: 119,53g.
Makan Pagi: Ubre de Vaca, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Papa Cocida. Makan Siang: Arroz Blanco, Aburra Frijol Cabecita Negra, Lomo de Cerdo Asado. Makan Malam: Huevo Cocido. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Emercab
|