Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2020
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2020:
|
1100 kkal
|
Lemak: 73,80g | Prot: 78,28g | Karb: 28,75g.
Makan Siang: Помидор Сливка, Омлет или Яичница с Сыром, Петмол Сливки 11%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Просто Молоко Молоко 3,2%, Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Malam: Коричневый Сахар, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Ришелье Сыр Бри, Зеленый Чай. Camilan/Lainnya: Индейка Тушеная, Индейка Отварная, Петмол Сливки 11%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Просто Молоко Молоко 3,2%, Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Морковь, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ghhhhhhh
|