Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2020
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2020:
|
1261 kkal
|
Lemak: 49,74g | Prot: 82,63g | Karb: 117,29g.
Makan Pagi: Lidl Fromage Blanc 0%, Lidl Céréales Choco Hoops. Makan Siang: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Coraya Surimi (3), Tomates Cerises. Makan Malam: Cake Salé, Steak de Bœuf, Tomates Cerises. Camilan/Lainnya: Mie Câline Maxi Pain au Chocolat. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margotpqt
|