Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2020
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2020:
|
1669 kkal
|
Lemak: 117,08g | Prot: 66,99g | Karb: 88,46g.
Makan Pagi: Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Makan Siang: Компот из Сухофруктов, Лента Салат Крабовый, Лента Салат Курочка-Ряба, Тефтели. Makan Malam: Лента Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе, Сосиски Молочные, Вязанка Сардельки. lagi...
|
Memperoleh 11,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|