Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2020
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2020:
|
3908 kkal
|
Lemak: 96,06g | Prot: 216,77g | Karb: 515,48g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, Ananas, Honig, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, K-Classic Kernige Haferflocken, Apfel, American Style Sandwich Scheiben Vollkorn, TiP Sandwich Toast. Makan Siang: Freshona Erbsen Extra Fein, Axels Protein Drink Kakao, Hofmaier Geflügel-Mortadella. Makan Malam: Mein Menü Pfannengemüse Italien, Mein Menü Pfannengemüse Mexiko, Heinz Curry Ketchup, Heinz Tomato Ketchup, Aldi Reis, REWE Avocado, Meine Metzgerei Puten Ministeaks. Camilan/Lainnya: Alnatura Mandeln, Sweet Valley Kalifornische Walnusskerne, Alnatura Mandeln, Gut & Günstig Salzstangen. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Orton12345
|