Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2020
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70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,4 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2020:
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963 kkal
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Lemak: 44,33g | Prot: 81,29g | Karb: 57,60g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Kerrygold Butter Gesalzen, Vollkornbrot, Tante Klara Sauerkirschmarmelade, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Kaffee. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Gervais Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Zero Sugar, Kaffee, Pfanner Pure Tea Grüner Tee mit Zitrone. lagi...
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Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Suckerland
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