Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2020
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2020:
|
1326 kkal
|
Lemak: 58,33g | Prot: 67,11g | Karb: 136,98g.
Makan Pagi: Bauducco Chocottone, Melão Amarelo. Makan Siang: Alcatra Grelhada, Tomates, Repolho. Makan Malam: Espetinho de Carne. Camilan/Lainnya: Bauducco Panettone, Maçã, Melancia, Tirolez Queijo Minas Frescal. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandra kiihl
|