Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2020
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2020:
|
1049 kkal
|
Lemak: 30,03g | Prot: 118,03g | Karb: 76,97g.
Makan Siang: Nutriversum Сывороточный Протеин, Русский Хлеб Гречишный Хлеб, Sweet Fantasy Панакота, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Makan Malam: Nutriversum Сывороточный Протеин, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan axxa01
|