Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2020:
|
1387 kkal
|
Lemak: 68,19g | Prot: 41,00g | Karb: 158,57g.
Makan Pagi: Kerupuk Putih, Pepaya. Makan Siang: Donat Dilapisi Coklat, Sinti Bumbu Pecel, Lontong, Sate Ayam. Makan Malam: Tumis Kangkung. Camilan/Lainnya: Richoco Pasta Cokelat. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rossaell
|