Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2020
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2020:
|
495 kkal
|
Lemak: 16,94g | Prot: 25,83g | Karb: 60,19g.
Makan Pagi: Вода, Чеснок, Nescafe Растворимый Кофе, Манная каша на воде. Makan Siang: Пекинская Капуста, Травяной Чай, Вода, Чеснок, 3 Желания Майонез, Чечевичный суп с курицей. Makan Malam: Травяной Чай, Лимон, Food Master Кефир 3,2%. Camilan/Lainnya: Приготовленный Яичный Белок, Nescafe Растворимый Кофе, Вода. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniya.turhanova
|