|
342 ккал. Овсянка на воде, забеленная молоком, 20 г батона, 9 г икры сельди, 12 г масла на бутер и в каше, 5 г сыр творожный и кофе с молоком
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2020:
|
1890 kkal
|
Lemak: 72,11g | Prot: 54,52g | Karb: 128,64g.
Makan Pagi: Шарлиз Пастила, Кофе, Лактис Сыр Творожный Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Русское Море Икра Сельди Классическая, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 3,2%, Mollis Моментальная Овсяная Каша. Makan Siang: Жареное Яйцо, Restoria Купаты "Московские", Coffee Machine Сырный Суп. Makan Malam: Магнит Мандарины, Рестория Шеф Котлета Свиная, Шато Тамань Вино Сухое Красное. Camilan/Lainnya: Шоколадная Стружка, Ванильное Мороженое. lagi...
|
|
 Komentar
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 8 920 164 29 28 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
26 Des 20 oleh anggota: evi779
|
Приглашаю всех желающих !!! В бесплатный чат правильного питания.Здесь вы узнаете о полезной информации, много ПП рецептов, активное общение. С нашей помощью вы похудеете до желаемых результатов.Пишите в Ватсап 89050633741
26 Des 20 oleh anggota: филлалель
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|