Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2020
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2020:
|
3910 kkal
|
Lemak: 146,35g | Prot: 183,10g | Karb: 468,38g.
Makan Pagi: Ovo Cozido, Natural Life Aveia em Flocos Finos, Biscoito. Makan Siang: Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Melancia, Mousse de ninho. Makan Malam: Visconti Panettone, Pavê de limão, Mousse de ninho. Camilan/Lainnya: Visconti Panettone, Mousse de ninho, Pavê de limão. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leticia.s.ol
|