Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2020
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2020:
|
1362 kkal
|
Lemak: 58,01g | Prot: 99,09g | Karb: 118,40g.
Makan Pagi: Мандарины, Хурма, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Макароны по Флотски, Белоцерковский Творог 0%. Makan Siang: Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом, Яйцо, Куриная Отбивная, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Makan Malam: Яблоки Гала, Грецкие Орехи, Мандарины, Экватор Сардина в Масле , Макароны по Флотски. Camilan/Lainnya: Оладьи. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan peppa128
|