Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2020:
|
1565 kkal
|
Lemak: 65,81g | Prot: 101,79g | Karb: 142,91g.
Makan Pagi: Merci Конфеты, Snickers Шоколадный Батончик, Кофе, Фасоль Стручковая, Масло Подсолнечное, Шпинат, Свекла Вареная, Жареное Яйцо, Лаваш Food Grouo. Makan Siang: Чай, Патиссон, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Бисквит Solvie, Мандарины. Makan Malam: Myprotein Протеин, Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsaritsinskaya
|