Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2020
|
113,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 33,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2020:
|
1483 kkal
|
Lemak: 56,42g | Prot: 71,28g | Karb: 172,25g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Овсяночка. Makan Siang: Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Самбери Суп-Пюре Сырный, Селёдка под шубой. Makan Malam: Наполеон ПП, Простоквашино Молоко 2,5%, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Селёдка под шубой. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Карамелечка_
|