Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2020
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2020:
|
1602 kkal
|
Lemak: 46,59g | Prot: 94,50g | Karb: 72,32g.
Makan Pagi: Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Колбаса Докторская, Сваренное Вкрутую Яйцо, Corny Big Coconut , Кофе с Молоком. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска, Рис Вареный. Makan Malam: Лев Голицын Шампанское Брют, Пекинская Капуста, Запеченная или Жареная Треска, Печень Куриная Жареная. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Danone Йогурт с Вишней и Черешней. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lyalya2013
|