Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2020
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2020:
|
222 kkal
|
Lemak: 9,06g | Prot: 13,39g | Karb: 22,18g.
Makan Pagi: Sosis Daging Sapi, Tropicana Slim Kecap Manis, Ashitaki Mi Rebus Soto, Putih Telur Matang, Sawi Hijau, Kubis, Wortel Dimasak, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Bakso Daging Sapi. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan utiemobebeb
|