Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2020
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2020:
|
2365 kkal
|
Lemak: 82,88g | Prot: 121,43g | Karb: 249,62g.
Makan Pagi: Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Coop Cioccolato Fondente Extra 72%. Makan Siang: Arance, Tiramisù, Panettone, Coop Pistacchi Tostati e Salati, Mandarino, Conad Insalata Classica, Orata, Patate al Forno, Vino Bianco da Tavola, Calamari, De Cecco Paccheri. Makan Malam: Lesso, Esselunga Giardiniera, Brodo di Pollo, di Carne o Consommé. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan distasimarco90
|