Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2020
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2020:
|
1885 kkal
|
Lemak: 76,43g | Prot: 91,08g | Karb: 180,52g.
Makan Pagi: Nestea Al Limón (Lata), Tortitas. Makan Siang: Maggi Puré de Patatas, Croquetas de Pollo. Makan Malam: Suchard Bombones, Huevo Frito, Panettone, Eroski Salmón Ahumado, Pan Italiano, Pan Integral. Camilan/Lainnya: Vino Sauvignon Blanc, Mandarina, Twix Twix. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Skyline279
|