Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2020
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2020:
|
2486 kkal
|
Lemak: 63,79g | Prot: 242,85g | Karb: 234,34g.
Makan Pagi: Lidl Barretta Proteica Vaniglia e Yogurt , Lidl Dessert Proteico Vaniglia, More Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Ponti Aceto Balsamico di Modena, Olio di Oliva Enrico, Jentu Ciotola Greca, Milbona Skyrella, Sfilacci di Carni Equine Enrico. Makan Malam: Bayernland Fiocco di Latte High Protein, Sandri Cinghiale, Vivi Verde Coop Patate a Fette Grigliate, Olio di Oliva Enrico. Camilan/Lainnya: Caffè Macchiato, Biotech USA Carbox. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|