Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2020
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2020:
|
1096 kkal
|
Lemak: 45,79g | Prot: 81,46g | Karb: 80,71g.
Makan Pagi: 닥터키토 방탄커피. Makan Siang: 파리바게트 치즈듬뿍어니언, 구운계란, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 (180ml). Makan Malam: 찹쌀도너츠, 동태탕, 아몬드, 뚜레쥬르 햄에그 샌드위치, 닭가슴살. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|