Первый ряд - месяц после родов . Второй - два месяца после родов . 26 дней каждый день делала зарядку , чередовала растяжку и пресс и ела шоколад 🍫 🐷 . Разницы сама особо не вижу, но заниматься стало намного легче . Минус 1 кг. Сейчас 56,5 кг. Рост 170)
