Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2020
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2020:
|
2094 kkal
|
Lemak: 149,16g | Prot: 99,37g | Karb: 94,64g.
Makan Siang: 青花菜, 香蕉, 泡菜, 家樂福 豬五花肉, 花椰菜, 水煮蛋, 滿漢 原味香腸, 杏鮑菇. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|