Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2020
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2020:
|
1169 kkal
|
Lemak: 46,91g | Prot: 65,31g | Karb: 125,58g.
Makan Pagi: Lactal Pan Salvado, La Paulina Queso Port Salut Light, Tomates, Actimel Actimel 0%. Makan Siang: Levite Pomelo, Salsa Blanca, Canelones, Lentejas Hervidas. Makan Malam: Milanesa de Ternera, Tomates. Camilan/Lainnya: Maní, Maní. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sily2012
|