Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2020
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2020:
|
1107 kkal
|
Lemak: 18,74g | Prot: 115,03g | Karb: 111,61g.
Makan Pagi: Harina De Avena, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. Makan Siang: Tomates, Hamburguesa de Pollo, Boniato. Makan Malam: Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Lidl Arándanos Congelados, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hero Baby Crema de Arroz, Dymatize ISO 100. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alejandra Ale
|