Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
1922 kkal
|
Lemak: 102,33g | Prot: 71,51g | Karb: 182,66g.
Makan Pagi: Butter , Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Sour Dough Bread, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Egg. Makan Siang: Burger King Onion Rings (Small), Burger King Whopper Jr. Sandwich. Makan Malam: Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), Ranch Salad Dressing , Spinach , Bolthouse Farms Blue Goodness Fruit Smoothie. Camilan/Lainnya: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Atkins Milk Chocolate Delight Shake. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daniellepsaila
|