Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2020
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2020:
|
1078 kkal
|
Lemak: 38,22g | Prot: 45,07g | Karb: 132,95g.
Makan Pagi: 7-11 熱美式(中), 7-11 吉士豬肉堡加蛋. Makan Siang: 便當, 炸雞排. Makan Malam: 無糖鮮奶茶, 珍珠. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taxi黃
|