Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2020
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2020:
|
1201 kkal
|
Lemak: 56,95g | Prot: 45,21g | Karb: 130,32g.
Makan Pagi: Рост Батончик Мюсли с Яблоком с Глазурью, Капучино, Киви, Жареное Яйцо. Makan Siang: SPAR Салат Корейский Капуста, Огурец, Болгарский Перец , Морковные Котлеты, Кальмары Фаршированные. Makan Malam: Батончик, 6 Соток Огурцы Маринованные, Картофель Тушеный с Мясом. Camilan/Lainnya: Виноград, California Gold Nutrition Коллаген, Хурма. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zifa kakabaev
|