Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
1766 kkal
|
Lemak: 58,98g | Prot: 35,48g | Karb: 263,52g.
Makan Pagi: Snickers Сникерс, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Makan Siang: Мёд, Рис Отварной, Магнит Сельдь под Шубой. Makan Malam: Магнит Банан, Призма Яблоко Зеленое, Молочные Узоры Масло Сливочное , Сарафаново Сметана 10% , Сытый Папа Вареники с Картофелем, Луком и Грибами. Camilan/Lainnya: Сладкая Булочка с Корицей. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitalina1517
|