Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2020
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2020:
|
1312 kkal
|
Lemak: 53,24g | Prot: 44,93g | Karb: 163,97g.
Makan Pagi: Вьетконг Манго Сушеное, Простоквашино Молоко 2,5%, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Makan Siang: Пицца 20.12, с сыром, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asvat17
|