Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
1984 kkal
|
Lemak: 83,33g | Prot: 99,31g | Karb: 196,33g.
Makan Pagi: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Богдаша Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники. Makan Siang: Виктория Печенье Шоколадное, Националь Манная Крупа, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Свиная Корейка (Целая, Постная). Makan Malam: Вологодское Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Funnut Арахисовая Паста с Какао, Liebendorf Сыр Тильзитер, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой. Camilan/Lainnya: Авида Творожный Крем, Простоквашино Сливки 10%, Московский Пекарь Торт Тирамису. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kviklya-lya
|