Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
1897 kkal
|
Lemak: 108,93g | Prot: 111,56g | Karb: 106,99g.
Makan Pagi: SPAR Миндаль Сушеный, Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Краснокочанная Капуста, MRM Matcha Green Tea Powder, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Семушка Тыквенные Семечки, Пятерочка Помидоры. Makan Siang: Листья Салата, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Сладкий Картофель. Makan Malam: Приготовленная Тыква, Евроспар Полутушка Цыплёнка Фермерского. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kamenskaya_t
|