|
larica's day
|
1510 kkal
|
Lemak: 40,58g | Prot: 82,46g | Karb: 210,58g.
Makan Pagi: Danone Iogurte Danio Tradicional, Kobber Granola De Cereais, Abacaxi. Makan Siang: Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Makan Malam: Vivenda do Camarão Batata Sautée, Lagosta no Forno ou Grelhada. Camilan/Lainnya: Banana Prata, 3 Corações Cappuccino Chocolate, Kibon Tablito, Dori Amendoim tipo Japonês. lagi...
|
|
2856 kkal
|
Latihan:
Berenang (Lambat) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan panchakarma
|