Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2020
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2020:
|
1119 kkal
|
Lemak: 51,44g | Prot: 74,56g | Karb: 118,14g.
Makan Pagi: Лагман, Орехи в Меде, Зеленый Чай, Эмир Сыр Сметанковый, Edgar Лаваш без Дрожжей. Makan Siang: Рахат Казахстанский Шоколад, Варенье, Сырники с Рисовой Мукой. Makan Malam: Варенье, Сырники с Рисовой Мукой. Camilan/Lainnya: Сырок Простоквашино. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ramina Khizirova
|