Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2020:
|
1413 kkal
|
Lemak: 71,77g | Prot: 76,47g | Karb: 113,30g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Сыр, ПХБК Хлеб Бородинский с Кориандром. Makan Siang: Беккер Пельмени Говяжьи. Makan Malam: Сухари, Сыр, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Яблоко Семеринка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mimiwka_06
|