|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2020:
|
1444 kkal
|
Lemak: 58,38g | Prot: 112,13g | Karb: 118,19g.
Makan Pagi: Doppel Herz Омега-3, Кофе с Молоком, Тирамису ПП, Манты. Makan Siang: Курага, Тирамису ПП, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Хлеб Черный, Шефмаркет Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Говяжья. Camilan/Lainnya: Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake, ВкусВилл Манго. lagi...
|
|
 Komentar
19 Des 20 oleh anggota: Ирина Чапчикова
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 70+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 9827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
19 Des 20 oleh anggota: nata1992tr
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|