Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2020
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2020:
|
1914 kkal
|
Lemak: 67,98g | Prot: 63,10g | Karb: 245,31g.
Makan Pagi: Cornetto alla Marmellata, Cappuccino con Pochi Grassi. Makan Siang: Lindt Cioccolata Fondente, Coop Cetriolini, Vino Rosso da Tavola, Prosciutto Cotto, Pane Bianco, Fagioli Borlotti, Rio Mare Sgombro Grigliato Naturale. Makan Malam: Rossopomodoro Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Gelato al Cioccolato. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan distasimarco90
|